Atelier de pratique approfondie de Hatha Yoga avec Armelle (dimanche 18 mars)

Un atelier de pratique approfondie de Hatha Yoga au Dojo Shiseikan est organisé le 18 mars prochain de 10h à 13h avec Armelle.   L'atelier débute par un temps de relaxation profonde afin de lâcher les tensions du quotidien. S’ensuit un doux éveil respiratoire, musculaire et articulaire, suivi  d’un enchaînement afin de travailler l’endurance et … Lire la suite de Atelier de pratique approfondie de Hatha Yoga avec Armelle (dimanche 18 mars)

Publicités

Cours Daishos (Dimanche 11 mars)

Cours Daishos Le dojo vous informe qu'un cour daishos (cour avancé gratuit pour  les enfants motivés de plus de 7 ans)  auras lieu : dimanche 11 mars de 10h30 à 12h30                                                    … Lire la suite de Cours Daishos (Dimanche 11 mars)