Martin propose des activités à la croisée de la gymnastique, de la danse, des sports de combat et des arts du déplacements. A la fois complémentaire avec les arts martiaux et ouvrant sur un travail en profondeur en rapport avec la liberté corporelle, c’est également une excellente façon pour tous de gagner en confiance et en aisance de mouvement. La meilleure façon d’en savoir un plus est de venir faire une séance d’essai !

Horaires des classes au Dojo Shiseikan (75 rue lecourbe 75015 Paris)
Les cours ont lieu sur des tatamis, offrant sécurité pour explorer en toute liberté déplacements mouvements, équilibres…

Mercredi 14h – 15h (à partir de 12 ans et adultes)
Samedi 14h30-16h (à partir de 12 ans et adultes)

Contenu abordé dans les classes de Movement 
(Les classes de mouvements sont notamment inspirées par Ido Portal)

  • Déplacements et mobilités, recherche d’une qualité et d’une liberté de mouvement à travers l’écoute du corps
  • Travail de la force de manière globale et progressive
  • Explorations ludiques

Si vous souhaitez réaliser une séance d’essai, vous pouvez nous contacter sur info.shiseikan@gmail.com

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