Bonjour à toutes et tous, 

Nous espérons que la rentrée se passe au mieux. 
Voici notre newsletter de rentrée avec les prochaines activités au Dojo, tenez-vous prêts, et sortez vos agendas !

Nota bene : A propos du Covid et de l’obligation de présenter un pass sanitaire pour la pratique, pour les personnes qui précédemment venaient au Dojo et ne seraient pas vaccinées, dans un esprit d’ouverture, nous rappelons qu’il est possible de venir pratiquer en ayant fait un autotest (moins désagréable que les PCR ou antigéniques), qui convient pour le pass sanitaire. Vous pouvez nous contacter pour connaître les établissement qui le proposent dans le quartier.


Fête de rentrée du Dojo : Dimanche 17 Octobre
12H30-16H30

La traditionnelle fête de rentrée du Dojo sera l’occasion de se retrouver et faire connaissance autour d’un Buffet participatif. Elle aura lieu cette année juste après le cours Daisho*. Un certain nombres d’activités seront proposées pour vous et vos enfants, le programme vous sera communiqué prochainement.
Rendez-vous le 17 octobre à partir de 12h30 !

Si vous souhaitez nous aider à l’organisation et la logistique de cette après-midi, contactez nous (ouvert aux jeunes également) !

*Pour rappel, le cours Daïshos est un cours mensuel supplémentaire et gratuit, et s’adresse aux enfants de plus de 7 ans motivés pour approfondir leur pratique.
Le prochain cours aura lieu ce dimanche 17 octobre de 10h30 à 12H15.


Venez découvrir de nouvelles disciplines 

Nous vous invitons à venir essayer ou découvrir les nouvelles disciplines de cette année au Dojo Shiseikan

Les cours de Movement (à partir de 13 ans et adultes)

Martin propose une activités àcroisée de la gymnastique, de la danse, des sports de combat et des arts du déplacements. A la fois complémentaire avec les arts martiaux et ouvrant sur un travail en profondeur en rapport liberté corporelle, également une excellente façon pour les jeunes de gagner en confiance et en aisance de mouvement. La meilleure façon d’en savoir un plus est de venir faire un cours d’essai !

Horaires : 

– Mercredi 14h-15h 
– Samedi 14h30-16h  


La Barre au Sol contemporaine 

La barre au sol est une manière ludique de renforcer son corps, travailler les placements, la souplesse, la force ou la grâce.
En reprenant des postures, en mouvement et en musique avec une notion de plaisir et de bien-être, on affine le geste, on coordonne les bras avec les jambes et on synchronise le mouvement avec la musique. Vous pouvez venir découvrir la discipline et faire un cours d’essai quand vous le souhaitez.

Horaires : 
– Lundi : 19h-20h
– Jeudi 20h30-21h30

Yoga femmes enceintes

Pendant la grossesse, jusqu’à l’accouchement, et après, Florence accompagne les futures et nouvelles mamans. Ces cours de yoga spécialement pensés pour la femme enceinte aident à soulager les différents maux de la grossesse, préparent à l’accouchement, et participent à la rééducation post-natale.

Les séances sont structurées autour d’exercices de respiration, des étirements et un travail spécifique du périnée.
Venez essayer, et contactez-nous pour plus de renseignements.Horaire :
– Mercredi 12h30-13h30


Prochains stages nature en ardèche

Un parcours poétique en images du stage de l’automne 2020 :


PROCHAINS ATELIERS A PARIS

encre Fabienne verdier

Atelier Corps, Art et mouvement 

>  dimanche 26 septembre de 10h à 13h 
>  dimanche 10 octobre de 10h à 13h

Dans l’esprit du Dojo Shiseikan, où les disciplines se croisent dans leurs principes et leurs respects des intelligences du corps, ce cours/atelier qui s’adresse à toutes et tous pour tous les âges de la vie, dont l’objectif principal est de travailler et d’apporter une perception plus fine de ce qui fait notre corps en mouvement.
Cet atelier souhaite proposer une approche pluridisciplinaire, afin de rechercher une perception de son propre corps de plus en plus subtile, et de pouvoir chercher dans la détente la liberté de mouvement en fonction de sa propre morphologie.

informations pratiques :
– Ouvert à tout niveau et type de pratique, tous âges confondus à partir de 15 ans.
– Prix adhérents du Dojo : 30 euros
– Non adhérents : 40 euros.

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